První pomoc při vlastním vzteku. Jak se vztekem pracovat, jak s ním žít, jak přijmout svůj vztek i vztek přicházející z okolí. Co dělat, když tě vztek pohlcuje a ty se propadáš do absolutní zuřivosti? Duben 2025

Jednodenní seminář živě v Praze. Budeme mluvit o rolích mámy, o tom, jak se v těch rolích cítíme, jaká přesvědčení, očekávání, strachy nás jako mámy ovlivňují. Zaměříme se na emoce a práci s nimi. Řada emocí, jako je třeba vztek, jsou jen špičkou ledovce a pod hladinou plave obrovský masiv dalších, skrytých emocí. Do těch se ponoříme, s těmi se seznámíme a vysvětlíme si, jak ovlivňují naše chování, rozhodování i komunikaci. Objevíme čtyři pilíře zdravého vztahu k sobě samým – SEBELÁSKU, SEBEHODNOTU, SEBEPŘIJETÍ, SEBEODPUŠTĚNÍ. Sobota, 7. června 2025, 10-15h.

Pobytový seminář pro rodiny s dětmi – Prázdniny v srdci pod Vlčí jámou. Bohatý doprovodný program, workshopy s Náručí. Zaměříme se na emoce, strachy, automatické chování, přesvědčení, obavy a sdílení všeho, co potřebujete říct. 26.7. – 2.8. Horní Blatná, Karlovy Vary

Jak komunikovat jasně, laskavě a s respektem? Jak říkat kritiku s láskou, jak si nebrat věci osobně, jak nezraňovat slovy, jak číst komunikaci i mezi řádky, jak říkat „ne“, jak si zdravě nastavit hranice – k dětem i dospělým. Webinář zaměřený na komunikaci. Září 2025

Víkend v Náruči v okolí Prahy Pobytový seminář zaměřený na témata spojená s mateřstvím – přesvědčení, role, strachy, automatické chování, emoce, křivdy, odpuštění; práce s emocemi, laskavá komunikace K tomu navíc tanec, jóga, hudba, meditace, oheň, večerní sdílení až děti usnou😊 Hlídání buď vlastní nebo po domluvě. Září 2025

Komplexní videokurz, 10 sekcí Práce s emocemi, laskavá komunikace, práce se strachy a automatickými vzorci naučeného chování Interaktivní cvičení, návod na rychlou pomoc při vzteku a dalších nekontrolovatelných emocích. Nalezení 4 pilířů ke šťastnému vztahu se sebou. V ceně je zahrnutá podpora v podobě 2 individuálních sezení po absolvování kurzu a po celou dobu je k dispozici online podpora v podobě soukromé FB skupiny. Říjen 2025

Živý jednodenní seminář v Praze. Práce na vztahu mezi mámou a dcerou, nevyřčené věci, zahojení křivd, odpuštění. Možnost účastnit se společně máma s dcerou (pro dcery od 16 let) – sleva na „rodinu“. Seminář povedou máma s dcerou, terapeutky a tlumočnice metody Cesta podle Brandon Bays, Jana a Tereza Vlkovy. Listopad 2025